Coaching in der Schwangerschaft
Der erste Mensch, den du um Rat fragen solltest, bist du selbst
Laura Malina Seiler
Finde zu mehr Verbundenheit zu dir selbst, Kraft und Zufriedenheit in deiner Schwangerschaft.
Ich biete dir 1:1 Coaching an, persönlich oder online.
Nach einem kostenfreien Kennenlerngespräch entscheiden wir gemeinsam, wie ich dir weiterhelfen kann.
Ich biete auch Coaching in verschiedenen Sprachen wie Spanisch, Englisch, Italienisch an.
Vereinbare hier dein kostenloses Erstgespräch.
Der erste Mensch, den du um Rat fragen solltest, bist du selbst
Laura Malina Seiler
1:1 Coaching
Ein individuelles Coaching während der Schwangerschaft kann eine wertvolle Unterstützung für dich als werdende Mama sein. Die Schwangerschaft kann eine Zeit der Freude, aber auch der Unsicherheit und emotionaler Herausforderungen sein, denn sie stellt manchmal unsere Welt auf den Kopf. Ein Coaching kann dir helfen, mit den emotionalen Veränderungen umzugehen, vorhandene Ängste zu bewältigen und Strategien/Ressourcen für das Stressmanagement zu finden.
Ein Coaching kann aber auch über die Schwangerschaft hinaus für dich als Mama hilfreich sein, die in ihrer neuen Rolle vor neuen Herausforderungen steht.
Achtung: Ein individuelles Coaching ist kein Ersatz für eine medizinische Betreuung. Ich rate dir daher, weiterhin zu deinen regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen zu deinem Arzt/Ärztin zu gehen und dich bei körperlichen Beschwerden immer an sie zu wenden.
Ich unterstütze dich gerne bei folgenden Herausforderungen:
Stress / innere Unruhe
kann sich nicht nur mental, sondern auch körperlich bemerkbar machen
Beruf
Vereinbarkeit deiner Schwangerschaft mit deinem aktuellen Beruf
Konflikte
mit deinem Partner, der Familie, deinen Freunden oder Kollegen
Vertrauen
in dich selbst, deinen Körper oder andere nahestehenden Personen
Achtsamkeit
und dem Gefühl nicht 100% bei dir, deinem Baby und der Schwangerschaft zu sein
Individuell
an dich und deine persönliche Situation/Herausforderung angepasst
Vertrauen
ein geschützter Raum, um Emotionen zuzulassen, frei von Wertungen, auf Augenhöhe, ein offenes Ohr
Lösungsorientiert
ich werde dir, die zu dir passenden Methoden an die Hand geben
Bist du bereit,
deine volle Wahl- und Handlungsmöglichkeiten auszuschöpfen?
deine vorhandenen Ressourcen zu nutzen, um dein Ziel zu erreichen?
in die Selbstverantwortung zu gehen und dein Leben in die Hand zu nehmen?
Probleme und Herausforderungen als Entwicklungspotenzial zu betrachten?
Mut zu beweisen, um deine Gedanken Realität werden zu lassen?
Dann vereinbare hier kostenfrei und unverbindlich dein Erstgespräch.
Stell dir vor:
Du fährst in einer Kutsche. Du kennst dein Ziel, aber weißt nicht, was der Weg dorthin für dich bereithält. Wird er geradlinig sein, holprig, kurvig, wird sich etwas/jemand dir in den Weg stellen?
Entscheidend ist, dass du dich von deinem Weg nicht abbringen lässt.
Gerne stehe ich dir als Kutschen Fahrerin zur Seite und begleite dich auf deinem Weg zu deinem persönlichen Ziel, den nur du am besten kennst. Ich möchte dir Mut machen, damit du deinen Weg stark, selbstbewusst und voller Vertrauen gehen kannst.
Entscheidend ist nämlich nicht das Ziel, sondern der Weg!
Was andere darüber sagen
Erfolgsgeschichten
Sandra
Als ich krampfhaft versucht hatte, eine der schwersten Entscheidungen meines Lebens zu treffen und einfach von alleine nicht weiter kam, hat mich Maria mit ihrem persönlichen Coaching an die Hand genommen und mir geholfen, meine eigene, im Tiefen verborgene Antwort zu suchen und diese auch zu finden. Durch das 1:1 Coaching gewann ich an Leichtigkeit, Selbstvertrauen und es ist für mich gar nicht mehr relevant diese Lebensentscheidung aktiv treffen zu müssen, da ich jetzt weiß, dass mich meine Intuition richtig durchs Leben führen wird und ich die Entscheidung schon viel früher für mich, ohne es zu wissen, getroffen hatte. Vielen Dank Maria
Du hast ein gutes Bauchgefühl, dann kontaktiere mich gerne. Ich freue mich auf dich!
Du hast eine Frage?
FAQs
Warum ein Coaching in der Schwangerschaft?
Weil ein Wunder in dir entsteht! Du bist nicht nur die Quelle, die etwas Neues hervorbringt, und deinem Baby Schutz und Geborgenheit bietet, sondern du selbst wächst zu etwas Neuem. Du nimmst eine neue Rolle ein, es entsteht eine neue Selbstfindungsphase.
Eine Schwangerschaft bringt viel Veränderung mit sich, nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional. Sie kann wunderschön sein, aber auch so aufregend. Ein Hoch und Tief an Emotionen (bedingt durch deine Hormone), aber auch Veränderungen im Beruf, in der Familie, Konflikte oder Druck verursachen Stress und Unsicherheiten.
Viele Studien zeigen, dass Frauen in dieser Phase ihres Lebens sehr offen für Veränderungen sind. In dir entsteht ein Wunder! Und du zweifelst, ob du irgendetwas anderes schaffen kannst?
Gerne würde ich dir zur Seite stehen und dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Vertrauen und Zufriedenheit begleiten.
Wie lange geht eine Coaching Session?
Eine Coaching Session geht ca. 60 min. Die Anzahl der Sessions, legen wir gemeinsam fest.
Welche Kosten fallen an?
99€ pro Coaching Session, 60 min.
evtl. zusätzliche Anfahrtskosten
Was beinhaltet das Erstgespräch/Kennenlerngespräch?
Das Erstgespräch/Kennenlerngespräch geht ca. 30 min und ist völlig kostenfrei und unverbindlich für dich. Das Gespräch kann telefonisch oder online stattfinden, was sich für dich besser anfühlt. Es dient dazu, uns kennenzulernen, du erzählst mir, vor welchen aktuellen Herausforderungen du stehst, und gemeinsam schauen wir, ob die Zusammenarbeit Einklang findet.
Weitere Fragen?
Dann melde dich gerne bei mir
